毎日シリーズに【薄皮+】の親子筋トレを初めてまだ半月くらい。 なのに早くも効果を感じて嬉しいっ! 最初はただの一回もまともに出来なかった。 (柔道の体験教室で判明したまさかの驚愕事実‥ 体育の授業で腕立て伏せとかやっていそうでやらないんですね、…
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